Waxay u taagan tahay miisaanka giraangiraha duuban
Astaamaha
● La jaanqaadi kara ku dhawaad dhammaan duubabka miisaanka giraangiraha dhejiska ah
● Si fudud loo soo ururiyey, u taagan si xor ah ama lagu rakibay sagxadda si loo kordhiyo badbaadada iyo kalsoonida
● Yaraynta wakhtiga ay ku qaadanayso farsamayaqaanku inuu si sax ah u dheelli tiro taayirrada.
● Si fiican ugu habboon miisaanka giraangiraha dhejiska duuban
Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir